Rullo per il massaggio del viso: che cos’è, come si usa, benefici e consigli

Finora ti ho parlato di acque termali, acque floreali e spugne per la pulizia profonda del viso, ma in questo articolo ti parlo di un altro accessorio utile: il rullo in pietra per il massaggio del viso. In questo articolo scopriremo i due rulli più famosi presenti in commercio e tanto chiacchierati: il rullo di giada e il rullo in quarzo rosa, conosciuti anche con il nome jade roller e quartz rose roller.

In particolare ti spiegherò che cosa sono, come sono fatti, come si usano, i benefici e le differenze tra i due.

Che cos’è il rullo da massaggio per il viso

Il rullo per massaggiare il viso è un altro prezioso alleato per la tua skincare routine. E’ un accessorio molto utile per il viso e il collo in quanto il massaggio manuale generato sulla pelle dal rullo, regala nel tempo e con la costanza tutta una serie di benefici. Te li illustrerò tra poco perché meritano di essere approfonditi.

Inoltre questo massaggio facciale ti permetterà di concederti un momento di relax e benessere una o due volte al giorno la mattina e la sera. Un ulteriore pretesto per prendersi cura di sé e della propria bellezza. Se sei un’appassionata di cosmesi come me, sono sicura che introdurre questo piccolo rituale alla tua skincare routine ti risulterà molto facile 😅

Come è fatto il rullo da massaggio per il viso

I rulli per il massaggio del viso che siano di giada o di quarzo rosa sono fatti nello stesso modo. Il rullo è dotato di un manico di circa 15 cm e da due testine rotanti poste alle estremità di dimensioni diverse, una piccola da 2,5 cm e una grande da 4,5 cm circa.

Il rullo più grande è indicato per le zone più ampie come le guance, gli zigomi, la fronte e il collo.

Il rullo più piccolo è indicato per le zone più delicate e difficili da raggiungere come il contorno occhi, il contorno labbra, il naso, il mento e le palpebre.

Come si usa il rullo per il viso

La prima cosa da tenere presente è quella di utilizzare il rullo su pelle pulita, detersa, priva di tracce di make up.

Puoi usarlo dopo l’applicazione di creme viso, sieri, olii o maschere per agevolare la penetrazione e l’assorbimento delle sostanze nutritive presenti in questi prodotti.

Si massaggia con movimenti delicati per circa 5-10 minuti.

E’ normale che la pelle si arrossi e tu senta un po’ di calore nelle zone trattate e questo è anche un beneficio, si sta riattivando la circolazione sanguigna.

Un consiglio grande che posso darti per quanto riguarda la stagione estiva è quello di riporlo in frigo almeno 20-30 minuti prima di utilizzarlo. In estate il rullo a temperatura ambiente non rende, ma raffreddato dà una sferzata di freschezza rinvigorente incredibile.

La mia pelle ama particolarmente questa modalità e cambia completamente il risultato, sento il viso più disteso, rilassato, tonico e compatto. Nella zona del contorno occhi ha un effetto decongestionante molto piacevole, un toccasana che in inverno non avevo apprezzato come invece sto riscontrando adesso con il gran caldo.

Come lavare il rullo per il viso

I rulli in pietra per il viso che siano di giada, quarzo rosa o ametista vanno lavati dopo ogni utilizzo. Essendo di pietra la pulizia deve essere delicata per cui utilizza l’acqua meglio se tiepida o fredda e un sapone delicato con ingredienti naturali. Puoi benissimo usare anche il tuo detergente viso abituale, se non è aggressivo. Dopo il lavaggio asciuga per bene le due stremità rotanti con un panno in microfibra o un asciugamano di cotone. Assicurati che sia sempre pulito e asciutto ad ogni utilizzo soprattutto se lo utilizzi dopo aver applicato creme, sieri o maschere per il viso.

Proprietà e benefici del rullo per il viso

Il rullo per il viso ha molteplici e fantastici benefici, questi ovviamente saranno visibili se viene utilizzato con costanza e almeno una volta al giorno. Scopriamoli subito 😉

Ecco alcune delle sue proprietà:

– migliora la microcircolazione e il drenaggio linfatico drenando i liquidi in eccesso e liberando la pelle dalle tossine;

– tonifica e rassoda la pelle, migliorandone l’aspetto;

– favorisce l’assorbimento e l’azione dei principi attivi presenti nei trattamenti successivi per il viso;

– elimina il gonfiore e i segni di espressione;

– aiuta a distendere la pelle e la rende più compatta, fresca e luminosa;

– promuove l’elasticità della pelle;

– promuove l’elasticità della pelle;

– riduce i pori dilatati;

– stimola la produzione di collagene;

– contribuisce a rilassare e distendere i muscoli del viso;

– incrementa l’ossigenazione dei tessuti;

– migliora l’incarnato;

– dona freschezza alla pelle:

– aiuta a rallentare la comparsa delle rughe.

Come eseguire il massaggio con il rullo

Il massaggio con il rullo non è così scontato e i movimenti hanno una loro logica e direzione da seguire. Eseguiti senza criterio difficilmente potrà donare i benefici elencati sopra, ecco perché ci tengo molto a spiegarteli in questo articolo. Non è un caso se il più delle volte un uso scorretto degli strumenti porta a risultati blandi o addirittura nulli. Ma non ti preoccupare non è nulla di difficile, basta solo capire la direzione e il movimento giusto e il gioco è fatto 👍

Ti consiglio di partire dal collo e arrivare fino alla fronte. Mi raccomando di usare il rullo piccolo o quello grande come ti ho indicato in precedenza.

A seconda della zona del viso si eseguono movimenti diversi e sempre unidirezionali e ora te li spiego nel dettaglio.

Collo: lateralmente e nella parte intermedia dal basso verso l’alto fino ad arrivare all’orecchio con una pressione delicata e lenta. Meglio evitare di passare il rullo nella zona centrale per una maggiore sicurezza e per non andare a stimolare la tiroide.

Sotto il mento: dal centro verso l’esterno.

Mento: anche qui dal centro verso l’esterno fino al lobo dell’orecchio.

Labbra: dal centro del labbro superiore verso l’angolo della bocca e poi dall’angolo della bocca verso il lobo dell’orecchio.

Guance: dal centro verso l’esterno, sempre in un’unica direzione. Si parte dal centro e si va verso l’esterno seguendo la forma del viso senza però tornare indietro.

Naso: dall’angolo del naso alla parte superiore dell’orecchio passando sotto allo zigomo; dai lati del naso verso l’esterno; dalla base del naso, ovvero dal centro delle sopracciglia, fino all’attaccatura dei capelli.

Contorno occhi: nella zona occhiaie/borse vai dall’interno dell’occhio verso l’esterno con un tocco leggero. Allo stesso modo fai sotto la palpebra superiore. Per evitare che il rullo entri nell’occhio tienilo chiuso.

Fronte: ci sono due movimenti da fare. A partire dal centro della fronte massaggia dal basso verso l’alto in senso verticale e lateralmente dalle sopracciglia fino all’attaccatura dei capelli. Poi vai dalle sopracciglia fino alle tempie questa volta in senso orizzontale.

Ogni movimento eseguito e descritto sopra andrebbe ripetuto per almeno 5-10 volte per una maggiore efficacia.

Dal momento che si va a massaggiare anche il collo ti invito a raccogliere i capelli per evitare che si infilino nel rullo e per avere quindi una maggiore libertà di movimento 😉

Come scegliere il rullo di pietra giusto

Prima di acquistare un rullo per massaggiare il viso ho alcuni consigli utili per te.

Innanzitutto assicurati che la pietra giada, quarzo rosa o ametista sia naturale al 100 % e che il prodotto sia accompagnato da un certificato di garanzia. Sono capaci tutti a spacciare un prodotto e a venderlo come 100 % naturale, ma senza una carta che lo attesti si può incappare in falsi che quasi sicuramente costano anche poco.

In genere ci si può accorgere se si tratta di pietra vera o di resina. Le pietre sono fredde al tatto e si raffreddano anche più velocemente delle resine che al contrario sono calde e si raffreddano più lentamente. Inoltre anche il colore la dice lunga, le pietre vere hanno sfumature, venature e linee molto particolari che ne rispecchiano l’autenticità.

Rullo per il viso e tipi di pelle

Il rullo è indicato per tutti i tipi di pelle, in quanto non ci sono controindicazioni per quanto riguarda le pelli ipersensibili. Il massaggio con il rullo infatti, è indicato oltre che per le pelli normali, anche per le pelli più problematiche come quelle acneiche, con rosacea e couperose.

Se appartieni a una di queste categorie di pelle ti raccomando di fare attenzione che il rullo sia sempre pulito e lavato molto bene per evitare la proliferazione di germi e batteri. La pressione esercitata sulla pelle del viso è sempre lieve e dolce.

Differenze tra rullo di giada e rullo di quarzo rosa

Ciò che accomuna la giada e il quarzo rosa è il fatto che entrambe sono pietre non porose e questa caratteristica fa sì che entrambe siano adatte all’uso sulla pelle. Non assorbono infatti gli eventuali prodotti applicati sul viso e possono essere lavate sotto l’acqua senza subire alterazioni e danni alla loro struttura.

Sia il rullo in giada che quello in quarzo vantano i benefici che ti ho illustrato prima.

Il quarzo rosa è una pietra più dura e fragile quindi più difficile da intagliare rispetto alla giada e questo fa sì che il prezzo della prima sia leggermente superiore alla seconda.

La pietra ha un colore diverso e delle proprietà ad essa associata particolari. Giusto per curiosità mi sembra corretto parlartene, così da offrirti una panoramica generale. Se sei appassionata di cristalli 💎come la sottoscritta, potresti essere interessata a questo piccolo approfondimento 😊

La pietra di giada

Il rullo di giada è quello originale con una tradizione millenaria che arriva dall’Antica Cina. Tanto è vero che è nota con il nome di Gemma Imperiale.

La giada è una pietra dalle sfumature verdi, ma in natura è disponibile anche in altri colori: rosso, bianco, marrone, lavanda, viola e arancione.

Per i cinesi è la pietra simbolo della perfezione, dell’immortalità, dell’ottimismo, della serenità e dell’autorealizzazione.

Il significato della giada è fiducia, accettazione e salute.

La giada è una pietra che protegge dalle malattie, favorisce l’amore, la lealtà, l’amicizia e la saggezza, attrae fortuna, prosperità, successo e ricchezza.

A livello mentale ha un effetto calmante sui pensieri e sulle emozioni negative come rabbia, paura, tristezza. A livello fisico ha proprietà purificanti e disintossicanti.

E’ collegata al quarto chakra, il cosiddetto chakra del cuore (Anahata chakra) la sede della fiducia, dell’amore e della compassione. Gli organi associati a questo chakra sono il cuore, i polmoni, il sistema circolatorio e gli arti superiori.

Il quarzo rosa

Il quarzo rosa è una pietra molto femminile dal colore rosa tenue con sfumature e venature trasparenti. E’ chiamata anche “la pietra dell’amore”.

Il quarzo rosa rappresenta non solo l’amore, ma anche la bellezza, la pace, l’autostima, la tolleranza e il perdono.

Il quarzo rosa attrae l’amore sincero, le relazioni amichevoli e promuove l’amore e l’accettazione per se stessi.

Sul piano mentale ed emotivo ha un effetto calmante, rassicurante e rasserenante.

Essendo una pietra a cui sono state associate proprietà curative è definita come il guaritore del cuore.

Giada o quarzo rosa: come scegliere

Non esiste una pietra migliore dell’altra, entrambe sono efficaci e fanno il loro lavoro. In linea di massima l’unica cosa che potrebbe aiutarti nella scelta è il tipo di pelle.

Il rullo di giada è ritenuto più adatto in caso di pelle pelle grassa o acneica perché ha un maggiore effetto antinfiammatorio e schiarente. Il rullo in quarzo rosa invece, per la sua azione equilibrante è consigliato per la pelle mista, normale o sensibile.

Puoi decidere se scegliere in base al tipo di pelle o lasciarti guidare dal tuo intuito, qualunque sia la tua scelta sono sicura che sarà quella più giusta per te 😍

Riflessioni finali

Io quando ho scelto il rullo in quarzo rosa l’ho fatto prevalentemente per il fatto che tra le due era quella che mi piaceva e mi ispirava di più. Mi piace questo rosa delicato semi trasparente e ricco di sfumature e venature che mi trasmette serenità, pace e calma. Al contrario il verde non mi dona la stessa armonia, ma questo è quello che provo io a livello sottile ed emozionale. Anche il colore in sé può piacere o meno quindi è davvero molto soggettivo.

Io lo sto utilizzando costantemente almeno una volta al giorno e in questi ultimi mesi così caldi, lasciarlo in frigo per una mezz’ora prima dell’utilizzo ha donato alla mia pelle un ristoro incredibile che ti consiglio di provare.

Arrivata a questo punto credo di averti detto tutto quello che è importante sapere sul rullo in pietra per massaggiare il viso.

Io ritengo che sia un accessorio di bellezza prezioso per la pelle del viso. Ha un prezzo accessibile a tutti, è facile da usare, da maneggiare e da pulire. Introdurlo nella tua skincare routine quotidiana ti darà enormi soddisfazioni a livello non solo estetico, ma anche emotivo. Questo massaggio quotidiano ti regalerà un momento di rilassamento. Soprattutto se fatto la sera ti aiuterà a scaricare le tensioni che potrebbero essersi accumulate a livello della mandibola e attorno agli occhi.

Spero che l’articolo ti sia stato utile e di averti dato delle dritte interessanti.

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Utilizzi il rullo per viso? Lo conosci? Preferisci la giada o il quarzo rosa? Fammi sapere tutto con un commento qui sotto 💟

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